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Selbsttest Depression
Erlebst Du bei Dir:
Kriterien A
1. Eine durchgängig oder die meiste Zeit bestehende gedrückte Stimmung?
Ja
Nein
2. Verminderter Antrieb bei wichtigen Tätigkeiten?
Ja
Nein
3. Ausgeprägte Müdigkeit bei kleinster Anstrengung?
Ja
Nein
4. Schuldgefühle und Selbstzweifel?
Ja
Nein
5. Gefühle der Hoffnungslosigkeit und Ausweglosigkeit?
Ja
Nein
6. Vermindertes Selbstwertgefühl?
Ja
Nein
7. Gedanken über eigene Wertlosigkeit?
Ja
Nein
8. Körperliche Symptome wie Schlafprobleme, Appetitverlust, Unruhe oder „Morgentief“?
Ja
Nein
Kriterien B
9. Leidest Du erheblich unter der Stimmung und Antriebslosigkeit?
Ja
Nein
10. Bist Du im Alltag stark eingeschränkt?
Ja
Nein
11. Denkst Du manchmal daran, morgens einfach nicht mehr aufzuwachen?
Ja
Nein
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