Selbsttest Burnout
In medizinischen Begriffen gesprochen, entspricht die Symptomatik dessen, was wir „Burnout“ nennen, einer sogenannten Erschöpfungsdepression. Die Fragen und Kriterien dieses Selbsttest überschneiden sich daher zu einem großen Teil mit denen des Selbsttests für die Depression, sind aber nicht identisch. Der Unterschied zwischen einer „normalen“ depressiven Erkrankung und einem Burnout/ einer Erschöpfungsdepression ist, dass eine Burnout-Erkrankung ihre Wurzeln in einer bestimmten Rolle oder Tätigkeit hat, in der Regel im beruflichen Kontext. Sie kann aber z.B. auch durch Überforderungssituationen in der Rolle als Mutter oder bei der Pflege von nahen Angehörigen ausgelöst werden.