Kognitiv, Kognition

Abgeleitet von lateinisch cognoscere, bedeutet ,erkennen‘, ‚erfahren‘ oder ‚kennenlernen‘. Im therapeutischen Kontext spricht man von Kognitionen, wenn man Gedanken und gedankliche, rationale Prozesse meint. Das, was wir über uns selbst und andere denken. Die kognitive Verhaltenstherapie zeichnet sich dadurch aus, dass sie sich insbesondere damit beschäftigt, wie sich unsere Gedanken auf unser Fühlen und Handeln auswirken und wie man diese verändern kann.